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萝卜和它简直就是“天仙配”,每周吃3次,给身体做个“大扫除”

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发表于 2019-1-2 12:49:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
萝卜和它简直就是“天仙配”,每周吃3次,给身体做个“大扫除”!
冬天是少不了吃萝卜的,我们都知道萝卜有着清热解毒的功效,所以在冬天的时候是萝卜是必不可少的,而且萝卜在冬天卖的也是非常的便宜,才几毛钱一斤,萝卜可以说是冬天最补的食材,因为冬天的天气十分干燥,所以我建议大家在冬天的时候一定要多吃萝卜。
常吃萝卜对我们的身体可以说是有益无害的,所以路过超市的时候一定要多买一些萝卜。其实萝卜可以生吃也可以凉拌着吃,这是煮汤喝,都是非常的好喝。其实我们在吃萝卜的时候,再加上它,简直是太完美了。萝卜和它简直就是“天仙配”,每周吃3次,给身体做个“大扫除”!
北方人基本上在冬天的时候就会买很多白萝卜,这可能已经成为习惯了,这不马上就要过年了。过年肯定是少不了白萝卜的,用白萝卜来做饺子馅,非常的美味。对于白萝卜来说。如果白萝卜加上鸡蛋一起炒的话,那简直是给我们的身体做上一个“大扫除”了。
白萝卜的吸收是非常的好,所以白萝卜配任何菜都是非常的美味,对于白萝卜炒鸡蛋,相信很多人都没有吃过,因为在里面的营养价值非常高,而且鸡蛋还有着补脑的功效。你说白萝卜和鸡蛋简直就是“天仙配”,对于白萝卜炒鸡蛋,你们有没有吃过呢?没有吃过的朋友们,冬天的时候你们一定要记得吃哦!
做法也是非常简单的,白萝卜洗干净后切成丝,然后将鸡蛋打入碗中,锅中加入少量的油,鸡蛋打入中捞出来备用。同时加入葱花爆香,然后再放入,我们准备好的萝卜丝,翻炒一下,将鸡蛋加入。同时再放入胡椒粉和盐就可以关火了。所以萝卜和鸡蛋简直就是“天仙配”,每周吃3次,给身体做个“大扫除”!你们有没有吃过白萝卜炒鸡蛋呢?

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